退屈は最大の罪である。

こう、ヤなことがワッサーって続いて、

そいで、色々とやらなきゃいけないことに追われて、

すっごいひさびさに、気分が乗りませんーーーーーーーーーーーーーーーーーー



てなことも言っていられないので、ポジティブなことを書きまくってテンションを上げまくりたいと思います。

「テッツの！？アゲアゲテンション！？いってみよ！！」（ロバートホール）



ボキは、「健康」が世界で一番大切です。

健康ジュースばっかりゴクゴク。牛乳ばっかりゴクゴク。

寝る前にちょっとした筋トレ。ストレッチ。

2時〜8時までの6時間睡眠をキッカリ守る。

これで健康を維持しております。





「風邪引いたから、ゴメン。」

「昨日、寝てないんだ。ゴメン。」

「運動して、筋肉痛が・・・　ゴメン。」



は、全く言い訳になりましぇん。

健康管理の怠りは、ショウガナイとは言えません。

自分に妥協するな。